อย่างกับคนละคน!! ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว (มีคลิป)

อย่างกับคนละคน!! ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว (มีคลิป)
Entertainment Report_1
8 สิงหาคม 2562 ( 13:40 )
16.6K
1

ข่าวบันเทิงวันนี้

ลืมไปเลยจริงๆ ว่าเคยเป็นสาวเจ้าเนื้อ อวบอ้วนจนโดนแซวอยู่เป็นประจำ สำหรับ  “ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล”  หลังจากแต่งงานไปและมีลูกชายวัยกำลังซน น้องข้าวหอม เธอก็กลับมาดูแลสุขภาพอีกครั้ง

 

ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว

 

ด้วยการปรึกษาจากเหล่าเทรนเนอร์และการออกกำลังกายที่ถูกวิธีทำให้เธอกลับมาหุ่นเซี๊ยะอีกครั้ง เรียกได้ว่าผอมจนลืมอดีตที่เคยโดนล้อว่าอ้วนไปเลย  ท่ามกลางคำชื่นชมจากแฟนๆ ว่าเป็นคุณแม่ลูกหนึ่งแต่หุ่นกับดูดีกว่าสมัยสาวๆ เสียอีก สร้างแรงบันดาลใจให้หลายๆ คนอยากลดน้ำหนัก ล่าสุดตั๊กอัพสกิลด้วยการเดินหน้าเข้าฟิตเนตอย่างจริงจัง ครั้งนี้ไม่ได้แค่ลดน้ำหนักให้ผอมแต่เน้นสร้างกล้ามเนื้อให้กับร่างกายส่วนต่างๆ ให้ฟิตแอนด์เฟิร์ม จนล่าสุดเธอถ่ายภาพโชว์ซิกแพคอย่างชัดเจน แต่กว่าจะได้ซิกแพคที่หน้าท้องมานั้นเธอต้องมีวินัยทั้งการกินและออกกำลังกายเป็นอย่างมาก คนอะไรเก่งจริงๆ

 

 

ดูโพสต์นี้บน Instagram

 

โพสต์ที่แชร์โดย Tak Bongkod Bencharongkul (@bong_kod_tak) เมื่อ


ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว

 

ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล

ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว

 

ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว

 

ตั๊ก บงกช สวยแบบสตรอง ฟิตไม่หยุดซิกแพคมาแล้ว

 

 

 

อ่านข่าวที่เกี่ยวข้อง :

>> ชุดว่ายน้ำก็มา! ตั๊ก บงกช ออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ ผอมแล้วหุ่นเด้งมาก! (มีคลิป)
>> สบายมาก!! ตั๊ก บงกช ชูสองนิ้วสู้ หลังเข้าผ่าตัดซีสต์ ชีวิตดีมีหมอเก่งแถมให้ความรู้ก่อนกลับบ้านเพียบ

>> เหมาะสมที่สุด!! ตั๊ก บงกช ใส่ชุดไทยประยุกต์ไปวัด สวย สง่าตามแบบฉบับกุลสตรีไทย

>> เก่งจริง! ตั๊ก บงกช โบกมือลาหุ่นอวบ ยกนิ้วให้ฟิตจนหุ่นเป๊ะแล้ว!

ขอบคุณภาพจากไอจีดารา bong_kod_tak

ข่าวบันเทิงที่เกี่ยวข้อง